– NICHT MEHR VERFÜGBAR –
Rollerdance Kursprogramm
Lerne mit Rollschuhen zu tanzen!
Tanzen mit Rollen an den Füssen ist Tanzen ohne Reibungswiderstand. Du sparst Energie, die Du aber sogleich in ein Mehr an Bewegung umsetzt. Erfahre wie die Musik direkt in Deine Bewegungen einfliesst, das macht glücklich!
Es braucht natürlich etwas Uebung, macht aber schon von Anfang an Spass!
Wir gehen Schritt für Schritt vor und beschäftigen uns mit folgenden Themen:
– Grundlagen Fahrtechnik, sicheres Fahren auf Strasse/ Trottoir
– Uebersetzen vorwärts und rückwärts
– Kennenlernen der Rollschuhe als Tanzgerät
– Tanzschritte erlernen und einüben
– Slalomvarianten von ziemlich einfach bis kompliziert
– Fahrfiguren und Drehungen
Unsere beiden Füsse, mit je 4 Rollen bestückt, bieten eine ungeahnte Vielfalt an möglichen Bewegungsabläufen. Sie zu entdecken ist ein grosses Vergnügen und hält uns in Schuss!
Gefördert werden:
– Rhythmusgefühl
– Kraft (vor Allem Beine und Rumpf)
– Gleichgewicht
– Beweglichkeit
– Koordination
– Musikgehör und Mut
– NICHT MEHR VERFÜGBAR –
Zollhalle Bahnhof St.Johann 4056 Basel
Tanzschritte Zeichnungen:
